Tieto & Taito

Suomen olympiakomitean taitovalmentajien koulutusryhmä aloitti taipaleensa syyskuun lopulla Kuortaneella. Urheiluopisto keskisellä Pohjanmaalla, aakeitten ja laakeitten peltojen keskellä on pohjalaiseen tapaan komia paikka kokoontua. Tällä kertaa valmennettiin tulevia valmentajia. Komioita olivat maiseman lisäksi tietysti myös osallistujat, mutta mennään asiaan.

Jo yhdeksän vuoden ajan olen tarkkaillut lajiamme sisältä. Aluksi aloittelevana pelaajana, sitten bonspielejä himoitsevana harrastajana ja sittemmin kilpapeleistä oppivana seuraajana, katsojana, lajiaktiivina, seurajohtajana ja kirjoittajana. Laji on hieno, laji on hyvä, siinä ei ole mitään vikaa - paitsi, että sen pariin on vaikea saada uusia pelaajia, varsinkin junioreja. Vai onko?

Tarkoituksenani on avata tässä artikkelissa curlingin taktiikan ”peruskulmakiviä”, jotta lähdökohdat alkavan pään hyvälle taktiselle suorittamiselle olisivat olemassa. Tästä artikkelista tuskin on apua miesten mestaruussarjajoukkueille, mutta osa naisjoukkueista kuten myös alemmilla sarjatasoilla pelaavat miesjoukkueet toivottavasti saavat tästä artikkelista hyviä vinkkejä ja pohdiskeltavaa pelin taktista puolta ajatellen. Jos artikkelista ei ole hyötyä kenellekään, niin toivottavasti se herättää edes jonkinlaista keskustelua taktiikan osalta, silloin olen jo osittain onnistunut tavoitteessani.

Heitto hakilta pesään on kuin sokkelo täynnä risteyksiä, joista pitää valita oikea reitti jotta määränpää saavutetaan. Tieviidakosta selviäminen vaatii kaikkien joukkueen jäsenten oikeita valintoja ja ratkaisuja hakilta nännille.

Kauden alla on aina syytä palata curlingin perusasioiden pariin ja mahdollisesti hakea uusia näkökulmia oman joukkueen tekemisiin. Tässä artikkelissa käydään heittosuorituksen vaiheet paloitellen läpi koko joukkueen osalta.

Monessa urheilulajissa välineillä on suuri merkitys tuloksiin ja suorituksiin. Golfissa esimerkiksi on markkinoilla mailoja, jotka antavat normaalia enemmän virheitä anteeksi ja uintikisoissa on mahdotonta pärjätä ilman huippuunsa viritettyjä uimapukuja. Mitenkä on curlingin laita?

Kannattaisiko heittää viimeisellään määris reunan kautta, josta ei tiedetä luistoa vai houkuttelevan näköinen poisto parin suojakiven ahtaasta välistä. Vai tyydytäänkö peräti riskittömästi häviämään johtoasemassa tämä pää yhdellä, heittämällä avoin poisto tutusta kohdasta, jossa eivät nousut eivätkä luistot yllätä. Tutun kuuloista aprikointia vai mitä? Toni Sepperi syventyy tässä artikkelissa analysoimaan heittovalintojen haasteita.

Miten curlingturnauksen aikana kannattaa syödä?  Maajoukkueemme saivat viime hetken evästykset ennen EM-kisoja.  Arvostettu ravitsemustieteilijä,  lääket. ja kir. tri Pertti Lähteenmäki antoi ohjeet kisamatkalle.

Monen suosima ns lyhyen matkan kellotus vaikuttaa paperilla toimivalta systeemiltä, joka tarjoaa ensikäden tietoa voimista. Toimituksemme päätti testata edustusjoukkueen pelaajilla kuinka se  todellisuudessa toimii. Tässäkin asiassa tuntuu pätevän toteamus, että hyvä apuväline renkinä mutta huono isäntänä.

Tässä Tieto & taito osiossa perehdytään lyhyesti harjauksen vaikutukseen. Erityisesti käsittelyn kohteena on määrämittaiset heitot, jolloin erot harjaamisessa näkyvät selvästi. Tämä artikkeli perustuu Jermu Pölläsen tuottamaan aineistoon Curlingvalmentaja 2 -tason koulutukseen.

Tässä artikkelissa jatketaan edellisen lehden aloittamaa heittotekniikan harjoitteiden esittelyä. Edellisessä numerossa käsiteltiin heiton tasapaino- ja suuntaharjoitteita, nyt vuorossa ovat heiton voimaan ja videointiin liittyvät harjoitteet. Artikkeli pohjautuu Valmentaja 2 -tason aineistoon, jonka on toimittanut Suomen Curlingliitolle Jermu Pöllänen.