Curlingin Urheilijan Polku julkistettu

Date
Text credit
Karri Kupari

Curlingin Urheilijan Polku löytyy osoitteessa www.kihu.fi/urapolku. Materiaalia on ollut tuottamassa Oona Kauste, Jari Laukkanen ja Karri Kupari curlingin puolelta, lisäksi sisältöön on pyydetty kommentteja muutamilta curling-vaikuttajilta. Projektin aikana on tehty tiivistä yhteistyötä myös Huippu-urheilun Muutostyöryhmän kanssa. Kyseessä on työryhmän tekemä malliesitys siitä mitä vaaditaan huippupelaajaksi pääsemiseksi.

Kommentit1

Jari Laukkanen

14 years 10 months ago

Urheilijan polkuun on laitettu harjoitusmääräsuosituksia, harjoitusten painopisteitä ja avainasioita, joihin treeneissä kannattaa panostaa. Vinkkejä harjoituksiin löytyy sivuston wikistä eli osoitteesta http://www.curling.fi/fi/wiki. Käypä virkistämässä muistiasi ja kertaamassa erilaisia harjoitteita, joita sinne on kerätty. Siellä on vinkkejä heiton suunta-, voima- ja tasapainoharjoituksiin, harjaamisen treenaamiseen ja moneen muuhunkin.