Aloittelijakurssi 19.10. Oulunkylän Curlinghallissa, Helsingissä

Kurssin sisältö

• Lajin säännöt
• Lajin etiketti ja turvallisuus
• 2 h harjoittelua jäällä 
• Opastus, miten pääset mukaan seuratoimintaan.

Kurssin aikataulu 

• 11.00 Kokoontuminen Oulunkylän urheiluhallilla, Oulunkylän urheilupuisto, Käskynhaltijantie 11, Helsinki 
• 11.15 Lyhyt katsaus lajin historiaan, säännöt ja turvallisuusasiat jäällä 
• 11.45 Varusteiden kokeilu, verryttely, siirtyminen jäälle
• 12.00 Jääharjoittelu kokeneiden lajiohjaajien johdolla 
• 14.00 Jääharjoittelu päättyy, opastus seuratoimintaan  
• 14.15 Kurssi päättyy  

Varustus

Ota mukaan normaalit urheiluvarusteet, joilla pärjäät kahden tunnin liikunnallisen jääajan jäällä. Lämpötila hallissa on muutaman asteen pakkasen puolella. Kengät tai liukupohjat saat hallilta. 

Kurssin järjestää

HC Kiviaita ry yhteistyössä Helsingin Curlinghallin kanssa. 

Ilmoittautuminen

Pyydämme ilmoittautumaan etukäteen kurssille sähköpostitse osoitteeseen info [a t] curlinghalli [d o t] fi (info[at]curlinghalli[dot]fi).